今日から新ドリンク発売

季節限定ドリンクの新作はスイカ！

スターバックス コーヒー ジャパンは紅茶シリーズのTEAVANAの新しいシリーズとしてスイカのドリンクを発売。

www.starbucks.co.jp

私自身がスイカの飲み物が苦手なので今回は手をつけませんが、期間限定で8月31日までの展開ですので、気になる方は是非お近くの店舗まで。

スターバックスリザーブも3種発売

シェイクイン ウォーターメロン & パッション ティーと同時発売として、
リザーブ取扱店で先月のジャマイカ ブルーマウンテン以来の新発売。
もともとリザーブコーヒーは1ヶ月感覚で新作を出しているので、そのサイクルがやってきた感じです。

まずは、ケニア　カングヌ

www.starbucks.co.jp

今年のリザーブはケニアが多い気がします・・・
まだ飲んでいませんがカタログスペックではダークチョコレートのような味わいとあります。と言うことはケニアと言えば酸味推しですが、今回のリザーブは控えめなのでしょうか。

続きまして ルワンダ ムササ

www.starbucks.co.jp

こちらもまだ飲んでいませんがカタログスペックではレモンのような酸味とブラックプラムを思わせる風味とあります。
ケニアよりも酸味があるのかなと思っています。
去年発売されたルワンダも好きだったので今回のお豆も期待値が高いです♪

最後にエクアドル ピチンチャ

www.starbucks.co.jp

こちらは今日飲んできました♪
なのでカードとシールは入手済み。

かなり軽目のコーヒーのように思えました。
最初の一口目はフローラルの風味が口いっぱい広がりますが、後味はビックリするほど
スッキリでした。
今日煎れて頂いたのがたまたまそうだったのか、リザーブの中では稀にみる軽さに思えました。
他の2種も早い事飲みたいです♪

その他の新商品

まずはスターバックスカード

www.starbucks.co.jp

フラグメントデザインの新作ですね。
場所によってはそうそうに売り切れるやつです。。。
他の新製品はどれがどれが把握していませんが、ボトルが何点か出ているのかな。

最後にこの取り扱いはどうなるんでしょう

www.starbucks.co.jp

夜に来るなと公式発言していてもそれは無理な話ですよ。
作るのが難しいのかもしれませんが、プレミアを持たせ過ぎなんですよ。
だから転売屋の思う壺なのです。多少高くても欲しい人は購入するので
確実に手にはいる方法も考えて頂きたいものです。
高くなると言っても転売屋が売りに出している価格には絶対ならないと思いますし。

とは言いつつもまた抽選販売とか言い出しそうですが(￣◇￣;)
抽選販売とまだ言い出した時点で真摯に検討してないんだろうなと思ってしまうのは私だけでしょうか。

欲しい人が正当な価格で手にはいる方法を期待しております。

使用開始数日しか経ってないけど使えるゾ！

前回購入したブックカバー

購入したブックカバーはこちらになります。

winter-amaryllis.hatenablog.jp

なかなかしっくり来る物が見つからないと言っている時にひょこっとタイミングよく見つかったのがこの製品。

ブックカバーの詳細はこちら

item.rakuten.co.jp

布のように場所は取らずに軽量ですしその上、強度も申し分ありません。
まだ2日程度しか使用していないので評価するには早すぎるかもしれませんが。

1位、2位を争う一品

私の中でこちらの製品は1位、2位を争う製品です。
可変式であればこの製品が一番です。
もう一つ好きなシリーズとして軽量ではありませんが
ユナイテッドビーズ株式会社 -UNITED BEES-さんの帆布があります。

unitedbees-store.jp

デザインはよく丈夫であるため一時ハマってました。
しかしながらサイズは一つ一つ揃えないとダメなので次第に使用する頻度が低くなりました。
でもカラーバリエーションは好きなんです。。。
帆布でも可変式が出たら良いなと思います。
と言う事から現状の最上位はこの前購入したアーティミスさんのブックカバーとなります！

他にも色々探していると

SIWA | 紙和さんの和紙で作られたブックカバー

siwa.jp

他には

革のような紙のブックカバー | plus Orangeさんのブックカバー

www.plus-orange-onlineshop.com

印傳のような紙のブックカバーの他に革のような紙のブックカバーがあります。
色々探していると良さそうな商品がありますね。
plus Orangeさんの製品はフリーサイズが用意されていますしね♪
機会があれば是非とも試して見たい一品です(*^◯^*)

本を読む上でしっくり来る物が見つかりにくいもの

見つかりにくいものとは

雑誌を除く文庫本やハードカバーの本等を購入するとレジでする、しないを聞いてくれる物があります。

そう、それはブックカバー。

標準のブックカバー

標準と言うか購入時レジでつけて頂いた場合、もれなく購入店舗のロゴ入り紙のブックカバーを装着されます。
この購入時につけて頂ける神のブックカバーは万能でほとんどの場合サイズを気にする必要がありません。サイズに合致したものをつけて頂けるので当然と言えば当然かもしれません。
しかしこれでは毎日本を読む場合、私にとっては物足りません。

なので毎回出かけた度に良いのが無いか探しております。

ブックカバーの種類

ブックカバーにも布製品や和紙、定番の紙、高価なレザー等があります。
無論レザーを購入すると飽きがこなく、使えば使うほど味が出るので良い商品だとは思いますが、なかなか良いのにめぐり合わないのです。

今回見つけたもの

たまたま今日もいつもの調子で良いの無いかなと探していた時に
ふと目に止まったものがあります。
それがこちら…

紙じゃなくポリエチレンファイバーと言う素材で作られている為、カタログスペック上破れずらく水にも強いらしいです。なおかつフリーサイズでお値段約900円。
以前に布のフリーサイズを購入したことがあるのですが、その時は約1,480円。
布だけあったゴワゴワしていたので少し使ってヤメました。
と、前の製品は置いといて・・・

今回はこの子を使ってみたいと思います！と言うわけでお買い上げです♪

装着してみた

わかりづらいですが、装着してみました。
サイズは四六版です。
布の時のようにゴワっとした感覚はなく持ちやすいです♪
あとは何日かしようしつつ、サイズを違うものに換装後の使用感を確認したいと思います。
使い心地がよければ、あと何個か購入したいなと思います。

ブックカバーで何か探していらっしゃる方がいらっしゃいましたら、
試しに如何でしょうか。

部屋のお掃除をする事で

なぜお掃除をしたかと言うと

一昨日の深夜から急にお部屋の模様替えをしました。
模様替えをするにあたって部屋の掃除も私にとっては本気で行いました。
日頃掃除をサボってただけのことがあり、埃が出るわ出るわ…
夜中に掃除機をかけていたので近所迷惑だったかもしれません(￣◇￣;)
その甲斐あってお部屋は綺麗になり過ごしやすくなったと感じます。

部屋を綺麗にした事で

偶然かもしれませんが、減量できました♪
おそらく模様替えでカロリーを消費したのが主な要因だと考えられます。
もしくは気の流れが良くなった事で体に変化が訪れたのかもしれません。

効果が曖昧なので

しばらくは掃除を頑張りつつ、お部屋だけでなく過ごす空間や考え方自体を綺麗にして過ごせるように頑張りたいと思います。
そうする事がひょっとしたらダイエットだけでなくあらゆる目標達成に向けたプロセスにおいて一番の近道なのかもしれないと感じました。

三日坊主にならないように…

私は決意した日と翌日は頑張るのですが、3日目から極端にやる気をなくすことが多いです。
せっかく思い立った事ですし綺麗な状態となっている為、続けられるような手段を考えて楽しんで行えるように工夫していきたいと思います。

この調子でダイエットも他の事もいい具合で進んでくれたら良いな。

プチ適当なファスティングを始めてから1週間弱

1週間弱の流れ

はい、前回記事を上げてから早いもので1週間経過です。
その間地道に活動をしておりました。
基本的に美禅食を摂っていた朝食を酵素ドリンクに置き換えました。
昼食はお弁当なのでガッツリ目。
夜ご飯はもずくを中心に少なめに。。
本気でファスティングをしている方からいうと怒られそうな活動内容です。

暫定の効果

先週の土曜日から本格的に始めたのでそこまで下がっていません。
今週も上下したりと思うように下がっていませんし。
現在はこんな感じです。

まずは体重から

63.9kg
微量ではありますが、減量しているのでこのまま続いてほしい所。

続いて体脂肪率

24.7%
始めた頃からあまり変わってませんね(￣◇￣;)
こちらは軽強度の運動を取り入れているのですが、効果が出ていない模様。
少しやり方を変えていきたい所です。

最初の一週間を通じて

少しずつですが減っている事はやはり嬉しいです。
ご飯の量についてもお腹いっぱいまで食べなくても満足がいくようになりました。
逆に今までのように脂っこいものを食べていると気分が悪くなるといった、体の変化も生まれてきました。
まだ1週間なので何とも言えませんが、このまま継続して少しでも健康的に減量していきたいと思います。

プチ適当なファスティング…

自己中なファスティング

今週は途中から胃腸を壊しており、比較的少食に過ごしていました。
なのでこの段階を準備期間と捉え今週末はファスティングを実施します。

酵素ドリンク

今回はファスティングドリンクで有名なお嬢様酵素は使用せずに
ドクターシーラボの酵素330と言うドリンクを使用して行います。
味というか風味はお嬢様酵素が少し苦くしたりんごジュースで
ドクターシーラボの酵素330はプルーンのような味です。
私は比較的ドクターシーラボの酵素330の方が飲みやすいかなと思います。

始まりの体重

今朝の体重は64.65kgで体脂肪率が24.8%

うーん、ここ数ヶ月で急に増えた(￣◇￣;)
目標値としてはファスティングが終わる月曜日の朝の段階で62kg程度まで
まずは下げたい所。

果たして目標通り体重は下がるのでしょうか。

適当なファスティングの訳

真面目にしている方から見るとそれはファスティングではないだろうと言われると思います。
今回適当な訳は無理をせずに、何か食べたくなってどうしても我慢できなくなった場合少量を食べることにしています。
いつも余裕なくガチガチにルールを作ってしまう事で失敗しています。
なので今回は余裕をとったルールに基づいて行なっていきます

なので適当なファスティングとしています。

風邪の特効薬

風邪の特効薬とは

風邪薬が薬局や病院等で処方して頂けますが、一番の特効薬は言わずと知れた睡眠ですね。
よほどの症状がきつい風邪でない限り安静に休んでいれば早く回復します。
強い薬を飲むより、葛根湯をはじめとする漢方の方が良さそう。

今日は私自身が風邪気味のようですので、漢方ではありませんが
大正製薬から発売されている、「早めのパブロンッ♪」で有名なパブロンを飲んで
明日には治したい所です。

顎にマスクをしている方

あれいい迷惑です。
肝心な咳する時に一切役目を果たしていません。
電車のシートで対面の方がこのような方の場合、もう最悪です。
せめて手で抑えてほしい所ですが、顎にかけている時点で期待できません。
身を守るためにも席を退いた方が早い。
その方のせいで移ったかどうかわかりませんが、見ているとどうしても意識してしまいます。

私自身、そう言う気持ちに相手をさせないように気をつけようと改めて思いました。

今日は安静にしてサクッと治そっ！