日々の生活に+α出来たらいいな

日々過ごしてい行く中で幸せに感じた事を記載していきます。

2020-01-08から1日間の記事一覧

週の折り返し地点

疲れた時のリフレッシュ法と今日のトレーニングだよ。 今日のトレーニングはアウトドアラン! 昨日室内で暴れた分、今日は外で暴れるよ! 汗掻いたあとは、湯船でのんびりと。 入浴剤もお気に入りの物を入れて、気分爽快!