日々の生活に+α出来たらいいな

日々過ごしてい行く中で幸せに感じた事を記載していきます。

日常

三連休の中日

今日はのんびりと過ごしつつ百貨店の催事に行ってきました。 ついでにジャケ買いで本を2冊追加 どちらも楽しみ!

夜ご飯は珍しく少なめ

いつもは夕食時に誘惑に負けてしまうけど、今日は誘惑に負けずに過ごせました。 そして作った夕飯はこちら!

台風の雨の中や風の中でも

台風の中配達に来ていただき本当に感謝しています。 残量が心もとなかったので今日来なかったらどうしようと思ってました。 時間指定しているので来ないことはありませんが。 仕事でもこんな台風の中来て頂いて本当にありがとうございました!

昨日からの新発売

新しく発売された4種のスターバックスリーザーブのうち3種飲んでみた。 どれも個性的な味があって美味しいです。 ダイエットも今日から変化をつけて見ました。 果たして明日の体重は・・・

久々に普通の生活をすると

連休明けで社会復帰するとキツい(笑) 平日でも自分の時間を最大限に確保できる行動を心がけようと思いました。 ネット通販は便利!

8月1日と言えば

本日8月1日は教祖祭PL花火芸術。 大阪に住んでいる私にとってこれを見ないと夏が来た感じがしないです(笑 今宵の夜ご飯はある食べ物と合体させて見ました♪

ほぼカフェインレスで白米レスな1日

ほぼカフェインレスと白米レスでかんばった1日!

私にとっては珍しい麺づくし

私にとってはいつもと違った麺料理づくしと偏ったご飯のラインアップ たまには麺料理だけで過ごすのもアリだと感じました。 そして最後に初めてラテアートに挑戦!

仕事終わりのまったりタイム 〜こじんまり編〜

昨日のお香に続き今日も好きな過ごし方シリーズ!

仕事終わりのまったりタイム 〜お香編〜

アフター5の過ごし方シリーズ。 今度は香りで癒されるよ〜♪

ついに先週末、例のあれが!?

3度目の正直でついに手に入った例のアレ!?

絶対にグラフィックボードが逝った

パソコンの不調の原因は、思わぬ物。 パーツ以外のアレが原因だったとは。

使用した感触があまりにもよかったので

前回購入したブックカバーの使用感が良すぎたので同じシリーズで追加購入! 使用感も少し記載しています。 購入した柄は共に良い柄です♪

本当の休息日

たまの休暇は寝て過ごしのもあり。 しかし寝て過ごすのは時間が勿体無い気もする。 どうやれば今より有意義な休暇を過ごせるのでしょうか。

今日から7月

先週発売のGLOWにはDEAN & DELUCAの保冷バックが付録として付いてる!

今日から新ドリンク発売

スターバックスコーヒージャパンの定例の新作発売日がやってまいりました。 今回はスイカドリンクとリザーブ3種。 楽しみだな。

使用開始数日しか経ってないけど使えるゾ!

前回購入したブックカバーが使える子♪ 他にも試して見たい子が見つかりました!

本を読む上でしっくり来る物が見つかりにくいもの

本を読む時に必ず悩むこと それはブックカバーをどれにするか。 今回は良いものを見つけたのでそれを試してみようと思います。

部屋のお掃除をする事で

夜中に行った模様替えが思わぬ結果につながった!?

プチ適当なファスティングを始めてから1週間弱

適当なファスティングを始めて1週間が経過。その効果のほどは。。。

プチ適当なファスティング…

今週末はファスティング!

世間一般的な考え方…

世間一般の暗黙のルールと言うフィルターから目を逸らすには・・・

結局は自分次第…

自分から能動的に動くか動かないかで結果は思いっきり変わる。

お肌の状態も荒れ模様なら、外の天気も荒れ模様

フェイスケアを真面目に始めます

5月ももう終わり

時はあっという間…!

簡単なストレッチを導入!?

ダイエット、ダイエットだけでは息が詰まります。なのでストレッチを導入して体に変化をつけたいと思います♪

意識するよりも声に出した方が

物事を忘れないようにしたいときは声にだしておくと良い。 そうすることで忘れそうになっても蘇ってきてくれる。 スターバックスのコーヒーセミナーに参加 今回はアイスコーヒー編。 お土産がリニューアルしています。

悪しき習慣は良い習慣よりも

悪しき習慣を打ち破るにはどうすればよいだろう?

ダイエットな話

私の中で一番使用しやすいダイエット補助アプリはあすけんです。 全体的に管理しやすく自分の状況がわかりやすいです。 ツールを使っていても最終的に重要なのは自分の気持ちの持ちようです。 気持ちに負けずにダイエットを頑張りたいと思います!

美味しい食べ物とダイエット

美味しいものを食べてダイエットをしたい! しかし一番重要なのは自分を満足させる事かな。

人の価値観

自分の考え方や価値観を人に強要するのはよくない。

健康度が良い感じに

ダイエットをする上で使用しているあすけんと言うアプリ。 最近そのアプリ上で高得点を出したので ダイエットの励みになっています。 やはりどんなものでも良い点数を取ると嬉しいですね♪

気がつけば日付が変わってた、昨日の夜

昨夜は疲れていたので泥のように眠った。 スッキリしたかと思いきや疲れは残ったまま。 何が原因なんだろう。 新しい洗顔フォームとして無印良品の マイルド スクラブ洗顔フォームに変更 2日程度使用した感触としては・・・

意外と機会は早く訪れた!?

機会があれば購入すると言っていた枕カバーを早くも購入。 オーガニックコットン 天竺で寝床を統一! 肌触りもよく熱も程よく逃してくれるので 寝心地は抜群♪(1日だけの感想です(笑))

そろそろ夏が近づき暑くなりつつあるので

寝具のシーツを買ったけど、間違って購入。 お客様室に訳を言って交換して乗り切りました。 対応して頂いたお姉様が丁寧でしたので助かりましたし、嬉しかったです。

久々のボウリング

久々のボウリング 全身運動でダイエットにはぴったり!?

まずは継続する事

自分は続けるのが苦手だなと感じた時は、まずは簡単な事を続ける事だけを考えて見ましょう。

自分の改善すべき所

自分の改善すべき所

渡月橋 〜君想ふ〜

前回の更新から約一ヶ月。まったりしている間に時間はあっという間に過ぎてしまいます。この一ヶ月本当に早かった。。。 さて4月になり年度も2017年度になり皆様におかれましては新年を迎えた時と同じ感じで改めて頑張ろうとしている方が多いと思われます。…

継続は力なり

継続は力なり…! 継続する事で苦手な分類がどんどん得意分野に変わってくる!?

宝の宝庫である

本屋さんは宝の宝庫。 本の匂い、本棚に埋め尽くされた圧巻の本達 インターネットでは味わえない感覚です なので私は本屋さんが好き!

モアナと感謝されたい男

改めて、モアナと伝説の海を仕事帰りにサクッと鑑賞して来ました。アナと雪の女王のように耳に残るインパクトの強い音楽はありませんでしたが、各キャラが引き立っていたり、綺麗な曲だったり、素晴らしいCGだったり等楽しめました。 無論物語もディズニーら…

調子が良いと

心がベストな状態だと…

腹八分目にしたおかげで

今日はこの時間になっても眠くならずに机に向かう事ができてます(笑)もう一つは温まるためにベッドに入らずに椅子に座っていた事で眠気が軽減できたのかもしれません。やはり布団の魔力は半端ないですよ。 こうやって書いている記事も久々にスマホでなく、PC…

ダイエットも

マイペースが1番。 昨日の投稿と内容が被るかもしれませんが、ダイエットも自分の合った方法でやるのが1番効率が良いです。世間一般的には多種多様なダイエット方法が展開されていますが、それを参考にしつつとオリジナリティを付与していけばいいと思います…

自分に合った物

見つかるようで中々見つけられないです。 その筆頭が手帳。 買う時は使い易いと思って買うけど、いざ使っていくと「ん?」と思う事がしばしば…(笑) 今回も漏れなく該当してしまった為4月始まりの新しい物を購入しました。 ちょうどモレスキンの日本語版が…

久々のヨドバシカメラ

久々にヨドバシカメラ マルチメディア梅田をぶ〜らぶら。 休日だけあって激混みですね(^^;; 相変わらず繁盛してはりますね。 今回は家のWi-Fi製品を見直すべき、商品とSIMフリー端末、Wi-Fiルーター絡みの製品を物色。 久々過ぎて色々と商品が進化したら変わ…

土曜プレミアム

日本版公開から約4年にしてようやくテレビ初登場のアナと雪の女王。 テレビで放映されたのはみんなで歌おうバージョン。 レンタルが開始された当時は何度も見返していた記憶があります。良い作品は久々に見返しても楽しいですね♪ 来週からは新作のモアナと伝…

年に2回の楽しみ

今日は阪急メンズ大阪で年に2回、春と秋に催されるファッションエキシビジョンナイトの開催日。 この日だけはお酒を飲み放題で買い物も出来、イベントも盛りだくさんなので非常に楽しめるイベント。 ファッションと言う名のイベントだけあって皆様お洒落さん…

Starbucksと百貨店の催事

3月からStarbucksではSAKURAシリーズ第2弾としてPurityシリーズとリザーブコーヒー2種の販売を開始。 可愛い物好きな私としては第1弾のharmonyシリーズよりPurityシリーズがどストライク(笑)なので迷わず購入してきました♪(カードだけですけどね(笑)) …