日々の生活に+α出来たらいいな

日々過ごしてい行く中で幸せに感じた事を記載していきます。

飲料水

割と真面目なダイエット

ダイエットするなら健康的に痩せたい。 現在の気持ちとしては猫の手も借りてでも痩せたい♪ まずは自分にあうダイエット方法を見つけないと。 今日のお昼ご飯は昼休みをフライングした結果・・・

飲み物によって変わるものがある

いつも飲料水を選ぶ際に以上に迷ってしまいます。水にするかお茶にするか、ジュースにするか等 そこで一旦特保マークのお茶を選択することに。 そのお茶を飲むと意外な効果が・・・