2021-04-12から1日間の記事一覧

断食、毒抜き、ファスティング！

体が不調気味な今日この頃。どうにかして、良い体調を取り戻したい。 ※仕事が変わらない限り、完全回復は絶対にしないので、現環境下で最大のパフォーマンスを発揮できるようにする事が目標。ダイエットにもつながる毒抜きやファスティングをする事は体を…