しばxPoohの野望

幸せに感じた事、やりたい事を記載していきます。

生活習慣改善

5月もあと僅かな時に

そう、体調が芳しくない! 季節柄と言うのか、自己管理が悪いのか、なかなか乗り気にならない今日この頃。何より眠気が取れない。この眠気さえなければ色々やれると思うのですが、思う様に取れません。夜はしっかり約6時間程度は眠っているのですが、足りな…