こんにちは。しばxPoohです。
11月の平日も今日で終わりで、週明けからは12月。
のんびり過ごせたら良いなと思っていた11月の頭。
本当にのんびり過ごしていたら、11月が終わりました（汗
12月は二の舞にならない事を今ここに宣言します！
丁寧にするとゆとりが生まれる
今更気づいたの！？と言われるかもしれませんが、感じることができました。
ガサツにガツガツ勢いに任せるより、丁寧にゆっくりした動作をすると
気分が落ち着きます。
そう感じたのがここ2日程度なので、まだ何とも言えないのが現状ですが。
とは言え、雑に行ったり、適当にするよりは、気分が良いのもまた事実。
実際、今も穏やかな気分の夜を過ごせています。
やっぱりゆとりを持つって大事なことですね。
ちょっぴり体調を崩していたのもようやく回復しつつある
マラソン後、免疫が落ちていたせいか、先週後半からずっと微妙な体調不良が
続いていました。
熱はないのですが、鼻水が大量に出て、喉の奥に流れ違和感との戦いでした。
1週間経ちようやく元に戻ってきました。
免疫が落ちただけでなく、ここ数週間は気温の変化が激しかったのも
影響している可能性があります。
これから年末にかけてイベント等も増えて、楽しい日が増えてきます。
皆様も体調には十分気をつけてくださいね。
と、今日は簡単にこの辺りで。
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
