しばxPoohの野望

幸せに感じた事、やりたい事を記載していきます。

【運動は心を救う】6月スタート

スタートと言ってもすでに4日が経過していますが(笑
2日間は休憩してもいいルールでしたが、3日空いてしまいました(涙
戻ってきたことを良しとします

DISCOVER by asics

今日からASICS GRAND FRONT OSAKAで10月中旬まで開催される、
体験型のイベント。

www.asics.com

音と光で心地よく体を動かそうと言うテーマ。
強度の高い運動だけが全てではなく、動くことを楽しむ事を後押しする感じ。
諸々込みで約30分程度の時間ですが、童心に帰ったような感じがしました。
最初はちょっと戸惑ったので、もう一度やりたいなぁと思いました。
自分だけかもですが、仕事終わりの疲れた体にちょうど良かった!

これは最後写真を撮っても良い場所。光が綺麗で癒されました。

 

昨日はカフェでのんびり

昨日はまだ火曜日ですが、すでにHPがゼロ近くまで削られました。
なので急遽カフェによって、癒しを補給。
仔牛のトンナートソースとモヒートで一杯。

お酒がほどよく進み、最高の火曜のアフターファイブでした。
6/1からメニューが入れ替わり、ほぼ全部新しくなったので
次回も楽しみ♪

さて、折り返しの水曜日が終わり明日は木曜日、あと一踏ん張り頑張ろう!