最近何かとストレスが溜まることが多く、自律神経もダメージが喰らい
夜も眠れないことがしばしば。
何もやる気が起きないと言っても過言じゃない。
なので2ヶ月に一度ではあるけど、ヘッドスパで頭を解してもらいました。
個人的にはヘッドスパはウエットヘッドスパ一択です。
ドライヘッドスパは物足りないし、やってもらってる感が少ないのでウエットです。
120分みっちり施術していただき、体がめちゃめちゃ軽くなりました。
やっぱり適度に自分を労わることは大事だと改めて実感しました。
今日は久々にぐっすり眠れそうな予感♪
