今日は休養日。
まったくもって不本意ですが、熱中症っぽい症状だったので大事をとりました。
頭痛とフラフラと言うなの眩暈が主たる症状。
あとは最近睡眠の質が悪かったのも重なったのかもしれません。
珍しく起きずにひたすら1日寝て過ごしてました。
食欲はいつも通りだったので、絶対体重増えてる予感しかしないです（汗
最近好きなこと出来ているようで、出来ていないことがストレスをかけていたのかも。
さて、気を取り直して、明日からまた目標に目指して頑張ります。
今日は、このまま睡眠漬けの1日にしたいと思います！
