時間があるのに、やりたい事ができないのは、本当はやりたいくないから。目標設定が誤っているので、棚卸しして見直した方が幸せになれる。ダラダラしたいに勝ることを、リラックスした時間に考えてみよう。

ダイエットと先週から始めた習慣の検証結果。 良い所もあれば悪い所もあり、覆っていた通り。 とは言え、前向きに考えられるようになったかも

先週頑張ったのでと言う訳ではなく、一ヶ月に一度の楽しみ。先月から早くも一ヶ月。一ヶ月に一度とは言え、時間が過ぎるのが本当に早い。また来月までも一瞬で過ぎそうなので、時間に飲み込まれないように過ごします。 大阪心斎橋と東京銀座にあるLE CAFE V …

自分のライフスタイルを変更し、理想の生活を求めて改善を模索中。 2日目ですが、良い反応が出始めました。

一応継続中なダイエットして綺麗になる野望。モチベーションの為に可能な限り記録していこうと思います。 とりあえず気持ち改めた今日 食事内容 【朝食】 【昼食】 【夕食】 運動内容 自己評価 とりあえず気持ち改めた今日 大体毎日同じような感じで、夜だけ…

最近は重箱の隅を突くような人が多くて生き辛い世の中。 言う人に限って、人生疲れすぎなんだろうな。

香り選びは、生き方と似ている気がする。香りも自分も好きなメーカーやテイストがあると思います。 たまには違ったメーカーやテイストを選択すると新たな発見がある時も。生き方も固定概念に囚われず、視野を広くする事で突破口が開けるやも。

今年のGWもいつも通りな過ごし方。ただしセーラームーンミュージアムに行ってテンション上がったり、イルカフェで美味しいものを食べ飲み、最後にもっとGOHOBIメロンフラペチーノで締めた。 そんなGWの思い出。