よく上期の締めと言われます。区切り良い日でもある9月30日。区切りが良いと言うことは、店が開いたら閉まったり、人が旅立ったり、新しい人が来たりと様々。 残念ながら、個人的には「さよなら」が多い日。良く行ってた店が統廃合の為、閉店。良くしてくだ…

9月最後の月曜日。自分が弱いだけなのかもしれないが、月曜日から残業があってゲンナリ。問合せの受付とかしてるのですが、定時間際から元気になってんじゃねーよ！とか、定時後に至急とかアホなの。受付の時間見えねぇのかよ。とまぁ色々思う節があり、月曜…

9月最後の日曜日。少しは自分の良いように過ごせたのかな。出かけないという目標は未達成。ダイエット活動については、概ね良い感じ。一つでも自分の思うように過ごせたらまずは良し。明日また出来るように頑張れば良い。 思うように過ごせないのは環境のせ…

たまには静か、運動等も何も考えずにただのんびりな時間を過ごしたい。そんな時は非日常な空間で過ごしたい。なので行ってみたいホテルの中からデイユースプランを実施している所は伺った。 フェアフィールド・バイ・マリオット大阪難波 今回はこちらを利用…

連投記録が止まってしまった。まぁ仕方ない。一昨日は眠たく、昨日は帰るのが遅かったのでどうしようもない。抜け道を作る事も大事。また元に戻せばOK。マイペース、マイペース。 さて、昨日はヨドバシカメラでのPlayStation5®︎の抽選結果発表日。応募された…

時間的に無理な１日を除いて１０日連続で書くことが出来た。良い流れ。やりたい事は行動するのと、形や声に出して言うことが大事。特に声は言霊と言うだけあり、導いてくれる。 だからダメだや無理やお金が無いと言っていたら、その通りの現実になってしまう…

４連休最終日。今日はのんびり過ごそうと思ってた。 が…。 案の定出かけた。人間なかなかそう簡単に変われないね。個人の特性上、出かけるのが好きなのは変えれない。 発想を転換すると、外出する趣味を実現すれば良い。外出しつつも、カフェに入り浸るので…

人は依存しやすい特性を持つ。依存している時は心地良いと感じるので、止めるには非常に労力がかかる。大抵止めたいと思っていても中々止められないのは、心の奥では止めたくないから。 必死さが足りないとか根性論を唱える方もいらっしゃいますが、無理。根…

連休２日目。そろそろ折り返し地点か。今の所、全然生活スタイルが変えれてないので、少し危機感がある。その中でも気づいた事はあったので良い収穫もあり。 自分はやっぱり百貨店が好き 入ってる製品も好きだけど、雰囲気が何よりも好き。モールでは味わえ…

今日は映画三昧。自分が映画を見る時によくやるスタイル。映画館に引きこもるパターン。1番やる時は映画館を梯子しつつ一日中映画館の中にいるやつ、ファーストショーからレイトショーまで見るやつ。その日は映画で1日過ごす！そんな過ごし方が好き。 今回は…

まちにまった週末。やはり土日休みの人間としては1番嬉しい曜日。特に金曜日の定時終了後から日付が変わるまでの時間がゴールデンタイム。日付が変わると次のカウントダウンが始まるのでボーナスタイムかな。1番羽を伸ばした状態になる事ができる。疲れた翼…

最近、ダイエットしてます。もともとしてはいるのですが、中々効果が出ない。効果が出ないのに理由が必ずあります。自分でも薄々気づいてます。 たぶんそれは… 動いた以上のカロリー摂取 筋トレ少なく有酸素運動 睡眠時間が少ない だいたいこの3つでしょうか…

そろそろ面倒くさい感覚が芽生え始める頃合いか。ここを乗り切ると最初の一週間はイケる。モチベーションが高く無くても続ける習慣を構築する事が大事。 今週も早いもんで週の半ばの水曜日が終了。 平日は明日と明後日でおしまい。仕事して1日が終わりと言う…

2日目突入。ネタを探すも普通に過ごしていると、そうそう面白い事なんて起きない。基本的は普通に過ごすと言うことは受動的に構えてるのて当然といえば当然。かと言って能動的に動けば良いってものでもない。かえって空回りして疲れるだけのパターンもあり得…

構成等何も考えずにただ"書く"と言う事を重視してみる。変に「書くからには○○だ！」と言う決めつけが、継続力を削ぐ原因となっている。だから、しばらくはただ書く事だけに集中する。コンテンツの濃い薄いも関係なく。まずは少しで良いので変化をつける。 そ…

どうしてもブレてしまう、設計図。寝て起きて、次の日にはブレたり、歩いていたり外からの影響でブレたり。。 なかなか考えや過ごし方の設計図が固まらない。 こうしてる限り、目標に近づけないんですよね。考えた結果行動してみたが、蓋を開けてみると何一…