日々の生活に+α出来たらいいな

日々過ごしてい行く中で幸せに感じた事を記載していきます。

続・疲労困憊

今回のは治りづらい。。。てか何気に喉のイガイガが一番辛い。食欲はあるだけ、マシか。それにしても今回は本当に治りが遅い。 いつもやったら一日寝てれば治るんやけど。なんやろストレスが半端ないみたい。たまに頭もグィングィン?するし…。動きたいのに…

疲労困憊 - 調子を久々に崩した

疲労困憊によりダウン。 人より気をつけていてもダウンする時はする。 のんびりしてるつもりでも、スマホを触っていたら結局は休息になっていない予感。 たまたま見ていたアニメより元気になる曲を見つけたよ。

部屋の整理整頓と行動

部屋の整理整頓が出来てる時と出来ていない時の差。出来てる時は行動に余裕があったり、良い流れで物事が進む事が体感的に多い気がする。 逆に部屋がゴチャゴチャになっている時は、余裕がなく、物事が上手く回らない事が多い気がする。 どちらも気がするレ…

自分の機嫌は自分でとる

日々生活しているとイラッとする事や気分が乗らない時は日常茶飯事。周りのせいにしてしまえば簡単だが、それではダメ。周りには迷惑かけずに自分でリカバリーするのがベスト。 最近、残業が増えたせいか精神的に落ち着かない日々が多い。寧ろ仕事が変わって…

若者集まる梅田には〜♬

安くて楽しい店がある〜♪で大阪界隈では有名?なヨドバシカメラ。最近ではLINKS UMEDAが2019年にオープンし、一際、梅田での存在感を放っています。 ヨドバシカメラの概要 人気の秘訣は駅前で品揃えが豊富 ECサイトは動作が重いが品揃えはリアル店舗以上。 2…

届くまでの過程が一番ワクワクする

欲しいものを購入した時の感触として、予約やカスタマイズ品の場合、注文してから届くまでが、通常購入の場合は購入するまで吟味している段階が一番ワクワクする。無論これも人によるかもしれない。特に注文してから届くまでの間に、入れるケースはどうしよ…

お話は重要

昨日から下期に突入より一層早く自分の目指すべき所行きたいと改めて実感。思うのであれば、何かしらの行動を起こさないと変わらない。とは言いつつ、日々の仕事で精一杯になって動けないのが現状。動けないままだと、抜け出せない。まさに負のスパイラル。…

上期の締め

よく上期の締めと言われます。区切り良い日でもある9月30日。区切りが良いと言うことは、店が開いたら閉まったり、人が旅立ったり、新しい人が来たりと様々。 残念ながら、個人的には「さよなら」が多い日。良く行ってた店が統廃合の為、閉店。良くしてくだ…

月曜日からお酒に負ける

9月最後の月曜日。自分が弱いだけなのかもしれないが、月曜日から残業があってゲンナリ。問合せの受付とかしてるのですが、定時間際から元気になってんじゃねーよ!とか、定時後に至急とかアホなの。受付の時間見えねぇのかよ。とまぁ色々思う節があり、月曜…

チラシ裏ネタ Vol.13

9月最後の日曜日。少しは自分の良いように過ごせたのかな。出かけないという目標は未達成。ダイエット活動については、概ね良い感じ。一つでも自分の思うように過ごせたらまずは良し。明日また出来るように頑張れば良い。 思うように過ごせないのは環境のせ…

デイユースでのんびり作業

たまには静か、運動等も何も考えずにただのんびりな時間を過ごしたい。そんな時は非日常な空間で過ごしたい。なので行ってみたいホテルの中からデイユースプランを実施している所は伺った。 フェアフィールド・バイ・マリオット大阪難波 今回はこちらを利用…

チラシ裏ネタ Vol.11

連投記録が止まってしまった。まぁ仕方ない。一昨日は眠たく、昨日は帰るのが遅かったのでどうしようもない。抜け道を作る事も大事。また元に戻せばOK。マイペース、マイペース。 さて、昨日はヨドバシカメラでのPlayStation5®︎の抽選結果発表日。応募された…

チラシ裏ネタ Vol.10

時間的に無理な1日を除いて10日連続で書くことが出来た。良い流れ。やりたい事は行動するのと、形や声に出して言うことが大事。特に声は言霊と言うだけあり、導いてくれる。 だからダメだや無理やお金が無いと言っていたら、その通りの現実になってしまう…

チラシ裏ネタ Vol.9

4連休最終日。今日はのんびり過ごそうと思ってた。 が…。 案の定出かけた。人間なかなかそう簡単に変われないね。個人の特性上、出かけるのが好きなのは変えれない。 発想を転換すると、外出する趣味を実現すれば良い。外出しつつも、カフェに入り浸るので…

チラシ裏ネタ Vol.8

人は依存しやすい特性を持つ。依存している時は心地良いと感じるので、止めるには非常に労力がかかる。大抵止めたいと思っていても中々止められないのは、心の奥では止めたくないから。 必死さが足りないとか根性論を唱える方もいらっしゃいますが、無理。根…

チラシ裏ネタ Vol.7

連休2日目。そろそろ折り返し地点か。今の所、全然生活スタイルが変えれてないので、少し危機感がある。その中でも気づいた事はあったので良い収穫もあり。 自分はやっぱり百貨店が好き 入ってる製品も好きだけど、雰囲気が何よりも好き。モールでは味わえ…

チラシ裏ネタ Vol.6 映画だよ

今日は映画三昧。自分が映画を見る時によくやるスタイル。映画館に引きこもるパターン。1番やる時は映画館を梯子しつつ一日中映画館の中にいるやつ、ファーストショーからレイトショーまで見るやつ。その日は映画で1日過ごす!そんな過ごし方が好き。 今回は…

チラシ裏ネタ Vol.5

まちにまった週末。やはり土日休みの人間としては1番嬉しい曜日。特に金曜日の定時終了後から日付が変わるまでの時間がゴールデンタイム。日付が変わると次のカウントダウンが始まるのでボーナスタイムかな。1番羽を伸ばした状態になる事ができる。疲れた翼…

チラシ裏ネタ Vol.4

最近、ダイエットしてます。もともとしてはいるのですが、中々効果が出ない。効果が出ないのに理由が必ずあります。自分でも薄々気づいてます。 たぶんそれは… 動いた以上のカロリー摂取 筋トレ少なく有酸素運動 睡眠時間が少ない だいたいこの3つでしょうか…

チラシ裏ネタ Vol.3

そろそろ面倒くさい感覚が芽生え始める頃合いか。ここを乗り切ると最初の一週間はイケる。モチベーションが高く無くても続ける習慣を構築する事が大事。 今週も早いもんで週の半ばの水曜日が終了。 平日は明日と明後日でおしまい。仕事して1日が終わりと言う…

チラシ裏ネタ Vol.2

2日目突入。ネタを探すも普通に過ごしていると、そうそう面白い事なんて起きない。基本的は普通に過ごすと言うことは受動的に構えてるのて当然といえば当然。かと言って能動的に動けば良いってものでもない。かえって空回りして疲れるだけのパターンもあり得…

チラシ裏ネタ vol.1

構成等何も考えずにただ"書く"と言う事を重視してみる。変に「書くからには○○だ!」と言う決めつけが、継続力を削ぐ原因となっている。だから、しばらくはただ書く事だけに集中する。コンテンツの濃い薄いも関係なく。まずは少しで良いので変化をつける。 そ…

自分に対しての疑問

どうしてもブレてしまう、設計図。寝て起きて、次の日にはブレたり、歩いていたり外からの影響でブレたり。。 なかなか考えや過ごし方の設計図が固まらない。 こうしてる限り、目標に近づけないんですよね。考えた結果行動してみたが、蓋を開けてみると何一…

夏休み 〜Summer Vacation〜

今年は転職したこともあって短い夏休み。転職する前だと9連休だったので、前職が有難かったかもしれない(苦笑過ぎたことをどやかく言っても仕方ありませんが。少ないなら少ないなりに楽しめば良い! 4日間の夏休み 伊勢神宮へお参りを兼ねて 旅路① 旅路② 目…

一番の成功条件は…

何をするにしても一番の成功条件は、限りなく簡単な事なのかもしれない 好きこそ上達が早い 体が勝手に求める 何をやってもシックリこない場合 何かを始めようとした時に必ず出現率が上がる厄介な存在 好きこそ上達が早い 当たり前の事かもですが、好きな事…

私の成功条件

今までやったことで、割と成功的な内容を調査していると同じような環境が浮かび上がってきました。 条件その一 条件その二 条件その三 条件その一 言わずもがな、その対象の事柄に熱中してどうありたいかを明確な目標やビジョンがあること。この辺の内容はど…

お盆休み前半

今年のお盆休みは転職したので、連続休暇と言う概念はなくなりました。なので、前半3日と後半4日に分けて取得します。今日は前半の中日。とりあえず1日休み多いだけでも、嬉しい! 肉体改造したい 何故そうしようと思ったかと言うと… とは言いつつも、どうす…

デジタルデトックス

今のご時世、と言うよりここ数年で情報量が溢れてきています。情報を鵜呑みするのでは無く、自分で取捨選択する必要性があります。ニュースなんて見ると大半が自分にとってはどうでも良い情報。その一つが、芸能人の不倫だの離婚情報。人によっては知りたい…

在宅で家に居ても何かと物入り用

在宅しているので、昼ごはんやお茶は家のある物で済ませる事が多いです。とは言いつつも、お金を使ってしまう時がそこそこあります。使うのが悪いことではありませんが、ストレス無く出費は抑えたい所です。 ケースは沢山ある 所謂ウィンドウショッピング 問…

ダイエットは生活の一部に組み込む事が大事

大抵の方(自分も含め)はダイエットを決意すると、ガチガチなプランを立ててしまう事がしばしば見受けられます。私の場合は見受けられますじゃなく、立ててしまいます(笑そうではなく、秘訣は水を飲むような、外出先から帰ってきたら手を洗うような、生活…