一応継続中なダイエットして綺麗になる野望。モチベーションの為に可能な限り記録していこうと思います。 とりあえず気持ち改めた今日 食事内容 【朝食】 【昼食】 【夕食】 運動内容 自己評価 とりあえず気持ち改めた今日 大体毎日同じような感じで、夜だけ…