マラソンが終わってからと言うもの、食欲が旺盛になった気がします。
食欲旺盛になったからと言って、日々はオーバーカロリーしていないはず。
一発が大きい分、他では調整できているので、影響は少ないかと思いますが、
昨日、今日食べた食事がすぐに身につくわけではないので注意はします。
油淋鶏定食に始まり
昨日は昼に大盛りの油淋鶏定食を食べました。
大きな鶏肉にニンニク等のタレがかかった、カリッカリの唐揚げ。
もう美味しくないわけがない！
提供されるなし、かぶりつくとサクサクしジューシーで幸せ。
あっという間に完食してしまいました。
唐揚げとご飯は正義です！
写真見返しただけでも食べたいです（笑
打って変わって今日は神座の大盛りラーメン
今日は水分が多めかつ、昼に白米を少し多めに食べたので、
夜ご飯は、白米抜き！
白米が大好きな私にとっては致命的なダメージですが、体を考えると致し方ない。
麺を2倍にしている時点で意味がないのかもしれませんが（汗
そして卵が好きなので、味玉も追加。
家で作る味玉と違ってお店のは美味しいんですよね。
神座のラーメンは野菜も含まれているので、OKですよね（苦笑
と言うわけでこちらもぺろりです。
ごちそうさまでした！
明日は朝から晩まで終日コントロールしたいと思います。
それでは、本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました！
