私にとっては、今年最後のマラソンです。
2024年も有難い事に、7本走れました。
内一本はDNFと言う結果でしたが（汗
来年はDNFにならないようにしたい。
今年の奈良マラソン2024は寒かった
自分の体調も悪かったのかもしれませんが、めっちゃ寒かった。
終始ビニールの雨よけカバーをしていました。
26km付近で一度外したのですが、外したのがダメだったようです。
外したせいで、体温が急激に下がって気分も悪くなっていました。
最終的には脱水もあったのか、手の震えが止まりませんでした。
リタイアを何度か考えましたが、騙し騙しで最後まで行きました。
最後は数kmはほぼ走れませんでしたが（涙
奈良マラソンのメダルはクオリティ高いです（笑
最後に、ボランティアの皆様ならびに関係者の皆様、本当にありがとうございました。
体重が重いや太っているのが原因か？
最近すこぶる体調が芳しくないです。
悪いと言っても風邪とかそう言うのではなく、スカッとしないんですよね。
今日も走ってて消化不良起こしたようで、補食するたびに気分悪くなると言う。。。
あとは物理的には体重が重いので足にダメージがくる。
てなわけで、最後のマラソンも終わった事ですし、現在よりもより磨きをかけて
体の改造を実施します！
イキイキしたシャキッとした体になりたい。
そのためにもコツコツと頑張ります。
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございます！
今日は眠たいため、この辺で。
