1ヶ月に2回程度、気にせず食べる日があります。
世間一般的にはチートデイとも言われるかもしれません。
私は大体中旬から下旬にかけて、実施します。
空間も好きなので大抵昼以降で入り浸ります（笑
良いリフレッシュになって気力がリチャージされる為、私にとっては大事な時間。
今回ものんびりしてきました。
まずは金曜日のアフターファイブ
阪急百貨店にあるイルカフェ。
今回はデザートとモヒートでのんびりと。
土曜日は午後から入り浸り
この日は、午後から夜まで入り浸ってのんびり。
美味しいものを食べ飲みして、本を読んだり、ボケーとしたり幸せな時間。
イチゴのショートケーキ
ジントニック イチゴのカクテル①
イチゴのカクテル② イチゴのカクテル③
お腹は満たされ、のんびりした空間で最高の休日となりました。
最後はお肉
休日最後の日曜日は、予定を済ませて牛タン！
厚切り牛タン定食
何もない時は大人しく
しっかり満喫した分、平日や何もない休日は大人しく。
出かけると人が多いので何もない時は大人しくするのがベスト。
英気を養った分は働きつつ自分で決めた裏テーマを達成すべき邁進する。
とは言えまだまだ大人しく出来てないので、大人しくできるように工夫する。
大人しくする = 自分の時間が増える = 目標への近道
そうなれるように今週は工夫して過ごしたい。
本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました！
